Väsymys on yksi niistä oireista, joihin on helppo suhtautua liian yksinkertaisesti. Ajatellaan, että pitäisi vain nukkua enemmän. Vähentää menoja. Levätä paremmin. Syödä fiksummin. Ottaa rauhallisemmin.

Kun keho ei rauhoitu, vaikka kaikki näyttää olevan kunnossa, saattaa hermosto olla ylivireystilassa. Tässä blogissa avataan, miten kehon "valmiustila" voi tuntua arjessa – ja miten akupunktio sekä kiinalainen lääketiede voivat tukea palautumista, rauhoittumista ja syvempää lepoa.